Архив за 2013

Уход за жирной кожей лица

Привет народ! В молодом возрасте жирная кожа лица очень распространена среди женского пола, особенно Т-зона. За ней нужно старательно ухаживать, иначе жирный блеск на лице будет чаще появляться и предательски намекать на отсутствие ухода за кожей. Жирную кожу лица следует тщательно очищать несколько раз в день.

далее »

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Всем привет! Апельсиновая корка или целлюлит требует незамедлительного и безжалостного сражения с ними. Применение какого оружия дает эффективный и стойкий результат? Ответ очевиден — антицеллюлитный массаж. Поскольку целлюлит — это застой в слоях кожи лимфы и крови, то его необходимо ликвидировать. Именно массаж как нельзя лучше справится с этой проблемой, а также, в общем, оздоровится организм, улучшит состояние кожи.

далее »

Роль зернобобовых в питании человека

Привет всем! Зернобобовые — горох, фасоль, чечевица, соя, арахис и другие — являются ценными продуктами. Они содержат 23% белков, 54% углеводов, в том числе клетчатку. Стенки клеток бобовых богаты гемицеллюлозой и пектином, содержат каротин, витамины группы В, кальций, фосфор, железо.

далее »

Здоровое питание. Хорошая диета для печени

Всем большой привет! Давит в боку? Опять проблемы с печенью? Внесите некоторые изменения в свое ежедневное меню. Ведь это на самом деле так просто. Печень, как правило, не болит. Но если что-то не так с ней, вполне может дать чувство тяжести. Когда она накапливает слишком много токсинов или жира, вы можете почувствовать тошноту, неприятный укол в правом боку и распространение по ребрам. 

далее »

Морковный сок

Всем привет! Ярко-оранжевый цвет моркови происходит от того, что в ней содержится много каротина. Из каротина образуется витамин А, который обеспечивает нам здоровье кожи, волос и ногтей. Также он влияет на формирования нормального роста, укрепляет сердце, печень, желудок, кишечник, улучшает зрение, повышает иммунитет.

далее »

Целиакия. Пищевая аллергия

Всем доброго времени суток! Сегодня мы с вами поговорим про такую неприятную вещь, как аллергия. Мне кажется много людей мучаются от этого недуга и не знают даже что делать. Если вам или вашим близким был поставлен диагноз – целиакия, знайте, что понадобится некоторое время, чтобы понять последствия этого заболевания.

далее »

Укусы насекомых

Привет всем! В очень редких случаях лето проходит без укусов комаров, мух, клещей и других насекомых. Такие укусы вызывают зуд и покраснения. Это защитная реакция организма на внешних раздражителей. Но насекомые могут вызвать не только такие симптомы, но еще и при укусе занести некоторые инфекции.

далее »