Рубрика: Мир отдыха

Правила безопасного загара

Безопасный загарЛюбая девушка хочет, чтобы на её теле был красивый загар. Но полезен ли он для кожи? Давайте попробуем в этом разобраться.

У каждого к солнцу особое отношение, поскольку его лучи просто необходимы человеку для здоровья. Нехватка его тепла способствует болезням и депрессиям. От воздействия солнца на коже образуется загар, но вряд ли кто знает, почему так происходит. Загар, по сути, простейшая защитная реакция человеческого организма. Кожа принимает тёмный оттенок от воздействия ультрафиолета, в результате чего в нижних слоях наружной её части отлагается меланин. Сама же кожа темнеет постепенно, после нескольких процедур.

далее »

Безопасный загар

Безопасный загарДля желающих придать своему телу красивый средиземноморский загар не стоит забывать обо всех мерах осторожности. А напрасно. Загар хорош в меру, иначе у вас могут возникнуть серьезные неприятности.

Без солнцезащитных средств загорать нельзя, запомните это раз и навсегда! Эти средства сделают ваше пребывание на солнце безопасным, вы будете загорать, но вы не сгорите. Выбор солнцезащитных средств разнообразен. Это и кремы, бальзамы, молочко для лица и тела.

далее »

Польза сауны для здоровья

Польза сауныВремя, которое вы проводите в сауне, может пойти на пользу и красоте и здоровью. Кому-то по душе приходится влажная парная, кому-то — сухая сауна.

Косметические процедуры надо подбирать индивидуально, в зависимости от того, в какой сауне вам комфортнее находиться. С собой надо взять маски для волос и лица, скраб и пемзу для ног.

далее »

Как правильно загорать на солнце

Правильный загарПравильный загар положительным образом влияет на организм человека. При неправильном подходе к загару вы можете приобрести нежелательные проблемы связанные со здоровьем. Солнечные удары, ожоги и многие неприятные моменты испортят ваш отдых.

Самое жаркое и вредное солнце с 11 до 16 часов дня, в это время желательно избегать воздействия солнечных лучей, иначе вы можете получить солнечный ожог.

далее »

Конфликты по поводу уборки — частая причина ссор

Уборка домаУбирать… Как же это скучно, когда хочется творить и веселиться! Но чем больше у вас обязанностей, тем отчетливее понимаете нужность уборки.

Конфликты по поводу уборки — частая причина ссор между родителями и детьми, и только взрослея, многие приходят к пониманию необходимости чистоты. А вот кто-то так и остается приверженцем хаоса, называя это «творческим беспорядком». Но известный афоризм «Сперва приведи в порядок свою комнату, а уж потом принимайся за остальной мир» говорит об обратном.

далее »

Хочу новую спальню

Новая спальняКогда вы просыпаетесь утром и понимаете, что ваша спальня вам надоела, наскучил ее вид, приходит осознание того, что надо что-то делать.

Людям хочется чего-то нового, и всем по-разному: кому-то романтичности, а кто-то желает привнести в свою спальню долю нетривиальности или даже вульгарности. И из этого не нужно делать проблему. 

далее »

Как правильно загорать

Правильный загарУже с первых солнечных деньков мы начинаем грезить о море. Как же хочется из городской суеты окунуться в морскую прохладу. Нежиться под теплым южным солнцем забыв на время о делах и проблемах.

Чтобы отдых запомнился нам именно с положительной стороны, необходимо принимать все меры, чтобы не обгореть под палящим солнцем и не получить тепловой удар.

далее »