Время, которое вы проводите в сауне, может пойти на пользу и красоте и здоровью. Кому-то по душе приходится влажная парная, кому-то — сухая сауна.
Косметические процедуры надо подбирать индивидуально, в зависимости от того, в какой сауне вам комфортнее находиться. С собой надо взять маски для волос и лица, скраб и пемзу для ног.
Сухой воздух финской сауны помогает расслабиться мышцам лица, расширяет сосуды и активизирует потоотделение. Проблемную кожу после посещения такой сауны чистить намного легче.
В русской парной очень высокая температура и влажный воздух. При регулярных посещениях этой бани можно похудеть без использования различных диет, так как там организм теряет излишки воды.
Веник стоит подбирать в зависимости от того, какой эффект вы хотели бы получить. Пихтовый веник подойдёт для повышения тонуса кожи, а берёзовый — для её очищения.
В турецком хаммаме обычно очень много пара. В данной сауне неплохо проделать курс мыльного массажа, с помощью которого вы сможете избавиться от целлюлита.
Пилинг тела и лица полезнее проводить после 2-го захода в парную. Пользоваться можно любым средством, хорошо подходящим для вашей кожи. В перерывах между заходами в баню на волосы рекомендуется наносить маски.
После завершения банных процедур, растерев тело полотенцем, намажьте его питательным кремом. Локти, ступни и колени смажьте смесью из лимонного сока и растительного масла (в пропорции один к одному).
P.S. Ну а если вы не любитель сауны, то можно расслабиться и дома. Для этого нужна хорошая сантехника. Найти такую можно на сайте http://www.aquacity.com.ua/ в интернет-магазине «АкваСити«. Вся сантехника превосходного качества и комфорта!
Подписывайтесь на нас и получайте новые статьи первыми!
Добавить комментарий