Рубрика: Мир отдыха

С легким паром!

Русская национальная баняПривет всем! А вы любите баньку? Наверное это сейчас самый глупый вопрос из всех когда либо задаваемых))) Ведь какой русский не любит нашу баню или сауну. Тут больше дело в самом процессе, традиции и настроении. Особенно многие любят ходить в баню зимой, когда на улице много снега, чтобы потом выбежав из парилки плюхнуться в этот снег. Кайф! Давайте, напишите, кто из вас так делал и какие после этого ощущения. Интересно узнать.

далее »

Отдых с пользой для фигуры

Рад всех видеть! Когда за окнами льет дождь или кружится снег, мы вынуждены томиться в душных и тесных тренажерных залах гонясь за идеальной фигурой. Другое дело – лето, когда мы с огромнейшим удовольствием демонстрируем плоды своих стараний, блистая на пляжах. 

далее »

Как получить от русской бани максимум пользы: правила поведения в парилке

Доброго времени суток! Для того, чтобы получить пользу для организма от русской бани следует соблюдать правила ее посещения. Самое основное требование — баня не любит суетливости, спешки, резких движений. Чтобы получить максимум удовольствия необходимо обеспечить себе спокойную расслабленную обстановку, выделить для процедуры достаточно времени, и даже немного отдохнуть, набраться сил, особенно если походу предшествовали тяжелые физические нагрузки.

далее »

Что взять с собой в отпуск

Всем большой привет! Когда наступает долгожданное время отпуска, перед всеми обычно встает главный вопрос: что же взять с собой на отдых? Хорошо тем, кто едет отдыхать на собственном транспорте — тогда кучу ненужных вещей не придется носить на себе, как бы это было в поезде или самолете.

далее »