Всем привет! Апельсиновая корка или целлюлит требует незамедлительного и безжалостного сражения с ними. Применение какого оружия дает эффективный и стойкий результат? Ответ очевиден — антицеллюлитный массаж. Поскольку целлюлит — это застой в слоях кожи лимфы и крови, то его необходимо ликвидировать. Именно массаж как нельзя лучше справится с этой проблемой, а также, в общем, оздоровится организм, улучшит состояние кожи.
Рекомендуется проходить курс антицеллюлитного массажа 3-4 раза в году. Однако совсем не обязательно записываться к специалисту, тратя при этом внушительные суммы и собственное время на дорогу в салон или медучреждение.
Антицеллюлитный массаж можно выполнять и в домашних условиях.основная его задача — стимулировать микроциркуляцию крови и лимфы в уже пораженных участках и не допустить распространения целлюлита, делая профилактический антицеллюлитный массаж.
антицеллюлитный массаж следует делать плавными скользящий ми движениями. Сначала делайте массаж в достаточно спокойном ритме, постепенно ускоряясь.
Существует ошибочное мнение, что антицеллюлитный массаж должен быть сильным и после него могут даже остаться синяки. Это заблуждение. При слишком высоком физическом давлении может произойти разрыв стенок кровеносного сосуда. В таком случае увеличение объемов поврежденной зоны и болезненные ощущения вам обеспечены.
Перед процедурой разотрите руки. Они не должны быть холодными и влажными. Лучше использовать специальный лосьон, крем или тальк. Они обеспечивают скольжение рук по телу.
Длительность процедуры 30-60 минут. С особой осторожностью нужно массировать живот, а массаж подколенной чашечки и внутреннюю верхнюю часть бедра массировать совсем не рекомендуется.
Противопоказан антицеллюлитный массаж людям, имеющим доброкачественные и злокачественные опухоли, кожаные заболевания, при повышенной температуре.
Для достижения наибольшего эффекта антицеллюлитный массаж делают с использованием специальных кремов, имеющим в своем составе полезные вещества.
Полезную основу для массажа можно изготовить и дома. Для этого нанесите на проблемные зоны засахарившийся мед или свежий жидкий мед с добавлением сахарного песка. Мед выполнит роль натурального пилинга, и отшелушит все отмершие частицы кожи.
Не забывайте о том, что избавится от целлюлита помогает и соблюдение режима питания, и образ жизни в целом.
P.S. А вам интересно, что происходит в Санкт-Петербурге? Чем живет и дышит город? Вы можете узнавать последние новости спб и быть всегда в курсе событий и мероприятий вашего любимого города. Будь всегда на шаг впереди вместе с новостями спб.
Подписывайтесь на нас и получайте новые статьи первыми!
Добавить комментарий