Уход за ножками

11
Дек 2014

Уход за своим телом – всегда не только приятное, но и трудоемкое занятие. Необходимо каждый день уделять время себе и своему организму, устраивая всевозможные приятные комплексы для своего тела. В уходе нуждаются не только руки или лицо. Ножкам тоже нужно давать возможность немного отдохнуть. Только представьте, сколько эти трудяги в день проходят километров? А, порой, и в неудобной – но, безусловно, красивой! – обуви.

Как же можно их побаловать?

Совет первый: Расслабляющие ванночки для ног. Можно налить в тазик воды, добавить ароматические масла. Закипятить лекарственную ромашку на 15-20 минут и добавить в таз с маслами. Ромашка успокоит кожу, действуя вместе с маслами, смягчит ее. Так же в этот комплекс можно добавить соль Мертвого моря – известная своими лечебными свойствами, она нанесет дополнительный «отдыхающий» эффект, укрепит ноготки и залечит ранки и трещинки. Достаточно несколько столовых ложек на одну такую импровизированную ванночку.

Совет второй: Кто страдает сильной потливостью ног – с этой проблемой поможет справиться следующая ванночка. Необходимо взять в равных частях такие смеси: ивовую с дубовой корой, добавить листья орешника. На два стакана воды пойдет 2 столовые ложки такой смеси. Настойку нужно выдержать не менее двух-трех часов, после чего тщательно процедить и отправить в холодильник. На пятилитровую тару с водой в ванночку потребуется полстакана целебного настоя. Можно подержать так свои ножки от 10 до 20 минут. После хорошенько смазать питательным кремом и надеть носочки. Особенно хороша такая процедура непосредственно перед сном.

Совет третий: Контрастный душ для ножек тоже считается очень полезным. К примеру, подобную процедуру можно провести после того, как закончили мыться. Уделите этому действу 2-3 минуты. Это приведет кожу в тонус, кожа станет более упругой и живой.

Совет четвертый: Минимум раз в неделю, после прошедших трудовых дней, нужно устроит ножкам полный комплекс. Во-первых, хорошенько распарить ноги, что поможет размякнуть ороговевшей коже. После чего хорошенько пройтись пемзой или специальной жесткой щеткой для пяток. И, хорошенько обсушив ноги, намазать жирным кремом, дать несколько минут впитаться и надеть хлопковые носочки. Наутро ножки будут радовать своей ухоженностью и мягкостью.

Совет пятый: А еще можно использовать аппарат вакуумно роликового массажа, который используется в медицине и косметологии с успехом и хорошими результатами. Зайдя на сайт http://marina-sk.com вы сможете выбрать подходящее для себя косметологическое оборудование, а также профессиональную косметику!