Этот напиток любят многие люди. Некоторые даже имеют зависимость от него. У вас может возникнуть вопрос, какой вред кофе может нанести.
Отметим, что доктора советуют забыть об этом напитке тем, кто имеет проблемы с почками или сердцем. Кроме того, его не рекомендуют потреблять людям преклонного возраста.
Вред кофе
Советы по потреблению напитка. Когда лучше всего его пить? После пробуждения, но не на пустой желудок. Имейте в виду, что если вы выпьете стакан кофе перед сном, то долгое время не сможете уснуть. Правда, стоит отметить, что некоторым людям кофе
помогает отойти ко сну. Если вы выпьете две чашки напитка на протяжении дня, то это даст вам возможность расслабиться. Однако при этом нужно помнить о чувстве меры.
Влияние напитка на давление. Если у вас повышено давление, то вам потреблять его противопоказано. Правда, при желании можете выпить чуть-чуть кофе. Некоторые люди, страдающие пониженным давлением, ошибочно полагают, что данный напиток поможет им его поднять. Естественно, вы можете этого добиться, но на очень короткое время.
Помогает ли напиток думать? Бытует мнение, что он поднимает интеллектуальную деятельность и избавляет от усталости. Ведь кофе является источником кофеина. Помните, что если вы его выпьете на пустой желудок, то ваш мозг «отключится».
Способен ли напиток укрепить здоровье? По данному вопросу существует несколько точек зрения. Отметим, что кофеин влияет на все органы. Некоторые говорят, что кофе предупреждает возникновение недугов, связанных с появлением камней. Специалисты считают, что гуаранин препятствует кристаллизации холестерина, находящегося в камнях.
Что еще стоит сказать по поводу описываемого напитка? Он позитивно воздействует на кишечник, оберегает зубы от появления камней, а также улучшает самочувствие при астме.
Ну а если вас интересует еще больше статей по медицине, то советую зайти на сайт http://www.science-techno.ru и погрузиться в мир медицины и здоровья. Тем более это будет полезно как для вас, так и для ваших близких.
Подписывайтесь на нас и получайте новые статьи первыми!
Добавить комментарий