Кофе: все «за» и «против»

Всем привет друзья! Говоря об этом ароматном напитке, мы сразу вспоминаем, как хорошо его пить ранним утром, когда нужно бежать на работу, а организм как назло не хочет просыпаться.

Одни действительно считаю, что кофе помогает обрести бодрость, но другие протестуют, заявляя о его вредных свойствах. Так действительно ли кофе обладают чудотворной способностью заряжать людей энергией, или все это самовнушение?

Все мы знаем, что основной компонент кофе – это кофеин, который содержится в плодах колы и чайных листьях. В ограниченных пределах он действительно возбуждает центральную нервную систему: повышается артериальное давление и частота сердцебиений. Таким образом, физическая и умственная активность увеличиваются, а от желания спать не остается и следа.

Однако, как доказали, ученые, постепенно организм привыкает к подаче кофеина и перестает реагировать на это веществ. При избыточном употреблении кофе может даже оказывать обратный эффект: вызывать бессонницу, способствовать перевозбуждению и даже развитию паранойи.

И все таки исследователи рекомендуют не пить напиток на голодный желудок, так как, благодарю этому, активность мозговых центров замедляется вместо того, чтобы прийти в возбуждение. Кстати, очень вкусный кофе получается, если его сварить в кофемашине. А если вдруг она сломалась? Вам поможет мастер по ремонту кофемашин. Недорого!

Кофе обладает еще несколькими чудодейственными свойствами: он помогает побороть аллергию и препятствует приступам астмы, может притуплять тягу к алкоголю и использоваться в качестве слабительного. Горячий напиток также снижает развитие болезни Паркинсона, однако, вопреки стереотипам, худеть не помогает. 

Что же касается вредных свойств кофе, то не рекомендуется употреблять его больным атеросклерозом и ишемической болезнью сердца. Напиток также способствует развитию ревмоартрита, гастрита и изжоги. 

Важно помнить, что чрезмерное употребление любого продукта приводит к плачевным последствиям. «Все должно быть меру,» — вот, какой девиз действительно подходит злоупотребляющим кофеманам.

Приятного кофепития!

Добавить комментарий

HTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

(обязательно)

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.