Приветствую народ!!! Как настроение в конце выходных? Наверняка многие из вас хорошо отдохнули в эти выходные. Уверен что кто то из вас ездил на природу отдыхать, шашлыки и все такое. Некоторые гуляли по городу всей семьей или сидели в кафешках, что тоже неплохо.
А есть и такие, для кого поездка на дачу, самый классный отдых…))) Не буду спорить. Каждому свое. Некоторые знаете как говорят по дачу? Типа мы едем туда поработать в огороде, что то вскопать и посадить и так далее.
То есть для таких людей отдых заключается в работе. Странно конечно, но это так. Мой отец например, так раньше говорил и так делал. Для меня, уж если ехать на дачу за город, то и отдыхать значит нужно по полной.
Ну да ладно, не будем вдаваться в подробности. Если после работы на даче или еще какой работы, вы вдруг обнаружили, что у вас болит коленный сустав, то эта статья для вас. Читайте.
Коленный сустав одна из самых подвижных частей тела, подвергающаяся максимальным нагрузкам. А потому, изнашивается наиболее сильно. Первым признаком является сильная боль и ощущение дискомфорта во время ходьбы и состояния покоя. Возникает воспаление и припухлость.
В первую очередь обязательна диагностика у врача ортопеда, и магнитно резонансная томография, для того чтобы определить степень и место дислокации изношенности. Врачи назначают препараты на основе гиалуроновой кислоты, глюкозамин, хондроитин и нестероидные противовоспалительные препараты.
Рекомендуется снизить нагрузку на сустав, носить удобную обувь типа кроссовок с амортизирующей подошвой. Необходимо правильно и сбалансировано питаться и выполнять серию упражнений с большой амплитудой движения. Это способствует наиболее скорому восстановлению поврежденных тканей, и вернуться к активной жизни.
К несчастью, регенерация возможна не при всех повреждениях суставной сумки и иногда требуется хирургическое вмешательство. Благодаря развитию технологий в настоящее время возможно сделать полное эндопротезирование коленного сустава и полностью восстановить потерянную функцию. А выбор протеза зависит от состояния хряща, коленных связок и сустава.
Будьте здоровы и не болейте!
Подписывайтесь на нас и получайте новые статьи первыми!
Добавить комментарий