Многие курильщики со стажем пытались бросить курить, кто – то сам задумывался над своим здоровьем, кто – то решался на этот шаг под нажимом близких людей. Но мало кому удалось расстаться с курением навсегда.
Существует немало способов помогающих вести борьбу с этой вредной привычкой – это никотиновый пластырь
, замена сигарет леденцами, кодирование. Почему же большинство попыток заканчиваются ничем?
Суть электронных сигарет
Курение – это не только привычка, но и психологическая зависимость. Сигарета помогает курильщикам снять стресс либо скоротать время ожидания. Многие переходят на сигареты, у которых содержание никотина небольшое, но забывают о том, что основной вред для здоровья вызывает не сам никотин, а канцерогены и смолы, которые содержатся в продуктах её сгорания.
В настоящее время появились электронные сигареты. Принцип их действия очень напоминает ингалятор. Сменный картридж сигареты содержит жидкость, которая при курении нагревается и вдыхается в виде пара. Различные ароматизаторы и никотин могут входить в состав жидкости, а могут и нет, каждый выбирает сигарету по своему вкусу.
Отсутствие во вдыхаемом паре табака и продуктов сгорания делают сигарету безопаснее. Бросить курить будет проще, ведь вы постепенно начнете отказываться от никотина и не будете отравлять окружающих и себя табачным дымом, так как электронная сигарета его не содержит.
Добавить комментарий