Всем привет! Мы способны видеть жизнь в разных красках. Эта способность помогает нам не сдаваться в самое трудное время. Выход из тяжелой ситуации начинается в тот самый момент, когда мы видим за тучами солнце. Вот поэтому я бы вам посоветовал воспользоваться услугами мирового лидера в электротехническом оборудовании. Легранд - это ваш поставщик комплексных решений.
Итак, хочу рассмотреть основные моменты сложных ситуаций и что в первую очередь не помешает сделать, чтобы выйти из этого состояния, когда все плохо, так как такое состояние часто приводит к депрессии. Поехали…
Успокойтесь и решите бороться
Все самое плохое уже произошло. Теперь перед вами будущее. Оно начинается здесь и сейчас, в этот самый момент. И если вы принимаете решение не сдаваться, ваше будущее сразу окрашивается в радужные тона. Жизнь идет навстречу тем, кто не унывает.
Так происходит и в природе. Когда льет ливень, гремит гром, небо хмурое, то дереву некуда укрыться. Оно гнется от ветра, листья срываются. Но дерево не сдается и не падает на землю. Проходит немного времени, ветер стихает, тучи уходят, появляется солнце. Капли дождя красиво блестят на уцелевших листочках. И дерево продолжает жить и плодоносить. Будьте подобны такому дереву. Сейчас в вашей жизни буря, но вы смотрите вперед. Успокойтесь и не сдавайтесь. Все наладится, ни одна буря не сможет продолжаться вечно. Так устроена жизнь.
Посмотрите на тех, у кого ситуация еще хуже
- У вас целы руки и ноги? Посмотрите на людей в инвалидных колясках.
- У вас есть обувь на ногах? Посмотрите на нищих в дырявой обуви.
- На вашем столе еще есть хлеб? Пойдите в гости к пенсионерам, которые потратили последние деньги на лекарства и ждут следующей пенсии, чтобы купить вдоволь молока и хлеба.
- Вас не понимают родители? Пойдите в детский дом, посмотрите в глаза детей, которых бросили.
- У вас благоустроенная квартира? Идите в общежитие, посмотрите на общие туалеты и кухни.
Что бы ни происходило сейчас в вашей жизни, всегда есть люди, которым намного тяжелее. Поймите, что в вашей жизни уже сейчас много хорошего, светлого и радостного, несмотря на постигшие вас трудности. Будьте благодарны за все, что имеете.
Запишите свои мечты
Отодвиньте в сторону текущие проблемы. Вспомните о том, к чему стремились в детстве. Вспомните, о чем мечтали в детстве, когда стали старше. Запишите все ваши воспоминания. У вас перед глазами должна быть четкая картинка светлого будущего. Вы должны знать, к чему вообще стремитесь в жизни.
Составьте план преодоления самой большой текущей проблемы
Из каждой ситуации есть выход! Если не можете найти его сами, посоветуйтесь с кем-нибудь. Хороший совет можно получить даже от случайного прохожего. Идите навстречу людям, спрашивайте их мнение. Составляйте план и немедленно приступайте к его выполнению. Сайт о лечении гипертонии рекомендует ознакомиться: гипертонический криз - важная информация на случай экстренной ситуации.
Старайтесь не поддаваться депрессии
Говорите ей «СТОП!». Будьте в этом активны и решительны. Даже если никто сейчас не может вам помочь, подбодряйте сами себя. Большое значение имеют слова, которые вы себе говорите. Вы сами даете себе внутренний настрой — или положительный, или негативный. Это всего лишь выбор, и от вас зависит, какая чаша весов перевесит.
Подпишись на самые свежие статьи здесь!
![]:->](/wp-content/plugins/qipsmiles/smiles/devil.gif "]:->")
Настойка боярышника
Велотренажер для похудения
Трезвый праздник
Конкурс "Найди знак"
Спортивное питание и алкоголь. Совместимы ли?
В ГОСТЯХ
ВИДЫ АЛКОГОЛЯ
ВИДЫ ЛЕЧЕНИЯ
ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ
ИНФОРМАЦИЯ
КОНКУРСЫ
МИР АЛКОГОЛЯ
МОРАЛЬНОЕ ОБЩЕСТВО
ПРАЗДНИКИ
ПСИХОЛОГИЯ
ПЬЯНЫЙ ЮМОР
РЕАБИЛИТАЦИЯ ЧЕЛОВЕКА
РЕАЛЬНЫЕ ИСТОРИИ
СВИДЕТЕЛЬСТВА ЛЮДЕЙ
ТАБАКОКУРЕНИЕ
Спасибо Вам за статью!
Все верно, в таких ситуациях важен самонастрой. Очень понравилась аналогия с деревом.
Спасибо и вам…)))
Ваш сайт востребован. И посещаемость больше 200 человек.
А тема вообще актуальная.
Очень правильные советы!
Андрей, Вы не плохо выглядите.
Конечно, нужно бороться с депрессией всеми силами. Это болезнь. Она в сознании. Врачи раньше ставили 5 степеней диагнозов. Начинали именно с ауры, тонкого тела. Если депрессия, значит уже нужно лечить. А если запустить, то тогда всё слезет на грубый план, наше тело. Вот тут, как раз и требуются лесорубы в белых халатах.
Спасибо! Статья понравилась!
Спасибо за теплый отзыв)))
Депрессия очень опасная штука, и если вовремя ее не побороть, то она может перерасти в тяжелые последствия, нередко даже со смертельным исходом!
Точно, точно! И я всегда говорю — тебе плохо?! Так знай что где то есть люди которым еще хуже! Так что — радуйся!