Люди, не умеющие отдыхать

14
Сен 2012

Всем привет! Сегодня статья будет на такую тему: «Есть ли люди, не умеющие отдыхать?» Таких людей очень много. Их можно разделить на две основные группы.

Первая группа – так называемые трудоголики, то есть люди, не знающие ничего, кроме своего дела, и работающие, что называется, на износ (как правило, они и в самом деле гораздо быстрее изнашивают свой организм и расшатывают нервную систему).

Научись отдыхать

Конечно, нельзя запретить человеку стать трудоголиком, но в этом случае он должен четко понимать, для чего ему это нужно. Если он родитель-одиночка и бьется за кусок хлеба, чтобы поднять на ноги детей, или специалист экстракласса, разрабатывающий сверхсекретный проект, — это одно. А если он обычный семьянин или семейная женщина, имеющая поддержку мужа, но намеревающаяся сделать профессиональную карьеру, то, каким бы честолюбивыми ни были его планы, — это совсем другое. В этом случае он не должен лишать себя нормальной семейной жизни, нормального здоровья, нормальных радостей и нормального отдыха.

Ко второй группе относятся «люди инерции». Они по инерции трудятся, по инерции мирятся с неприятностями и стрессами. Из-за недостатка времени или по душевной лени они даже не пытаются привести в порядок свою нервную систему и свой образ жизни. Так же, по инерции, они проводят и свободное время, не получая ни отдыха, ни удовольствия, ни пользы. Работа их утомляет и не приносит удовлетворения. У мужчин может развиться простатит. Хорошо помогает лечение простатита в санатории. Высокий процент эффективности. Но это так, к слову…)))

Возможно, они оказались в жизни не на своем месте, но это уже совсем другой разговор. Здесь речь идет о том, как лучше всего восстанавливать свои физические и моральные силы. Ведь даже не самая творческая работа может приносить удовлетворение – все зависит от личного настроя.

С другой стороны, только полноценный, правильный отдых позволяет человеческому организму эффективно восстанавливаться, подпитывать интеллектуальный и физически потенциал. В зависимости от этого человек имеет возможность сохранять и развивать свои способности, вырабатывать устойчивость к стрессам, достигать лучших результатов в работе, генерировать свежие идеи, проявлять значительно большую работоспособность, чем коллега, не дающий себе отдыха или не умеющий отдыхать.