Эффективное средство с натуральным составом. Это круче чем Виагра! Доказано!

Геркулесовая диета

Диета на геркулесовой кашеОгромный всем привет друзья товарищи! Растолстели и не знаете что делать? Ищете способы быстро похудеть? Впереди какой-то важный праздник, а вы не можете влезть в своё любимое платье? Что делать в такой ситуации – срочно садиться на диету.

Но тут любая диета вам не подойдет. Нужна такая, где можно на короткое время хорошенько похудеть.

Отличным вариантом будет геркулесовая диета. Всего за неделю такого режима вы сможете избавиться от 7 килограмм. Согласитесь, что это очень хороший результат. Далеко не каждая диета сможет вам такое дать. Главное преимущество, которым обладает геркулесовая диета — это то, что она на самом деле очень проста.

Но все идеально быть не может, так что, минусы тоже есть. Один из них заключается в том, что после того, как пройдет неделя диеты вам нужно будет продолжать правильно питаться. В обратном случае вы просто наберете свои потерянные килограммы обратно.

Так же, перед тем, как сесть на данную диеты подготовьте себя заранее. Не забывайте, что в ней содержится очень мало калорий, и вы просто станете чувствовать себя гораздо слабее и быть раздражительным. Так что, во время этой диеты рекомендуется бывать на свежем воздухе как можно чаще.

В чем заключается само меню данной геркулесовой диеты. Все очень просто, на протяжении одной недели нужно есть только геркулесовую кашу. В количестве нет каких-либо ограничений. Главное, что варить ее не надо, просто залейте горячей водой и подождите пока на разбухнет. Туда можно добавить кефир, чтобы сам вкус был более приятным. Но это исключительно по вашему желанию. Соль тоже добавлять нельзя.

Что касается других продуктов – категорически нет! Только каша и кефир на протяжении недели, и вы увидите, какого потрясающего результата можно будет добиться. Главное вовремя остановиться. А то ведь так и ласты завернуть недолго от такой диеты.

Худейте и не болейте!

Подписывайтесь на нас и получайте новые статьи первыми!

2 комментария
  1. seoonly.ru:

    Самая полезная каша!

Добавить комментарий

HTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

(обязательно)

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.